Psychologia sukcesu i motywacji - Serwis poświęcony sposobom zmieniania swojego życia na lepsze...
Jesteś tutaj: Strona główna ·
Edukacja i Nauka · Jaki jest super istotny lecz pomijany element nauki jÄ™zyków obcych (i nie tylko)?
Reklama:
Uwolnij pewność siebieJak osiągnąć dowolne cele? Jak odzyskać naturalną pewność siebie oraz kontrolę nad swoim życiem i wszystkim, co Ci się przydarza? Odzyskaj pewność siebie... |
Zabójcza koncentracjaUmiejętność koncentracji uwagi na zadaniach cechuje osoby odnoszące sukcesy. A czy Ty wiesz jak skoncentrować się na swoich celach aby je osiągnąć? Skoncentruj się! |
Chciałbym przedstawić Ci coś, o czym nie dowiesz się w szkołach, a bez czego nie nauczysz się niczego, nawet jeśli masz opanowane najlepsze techniki szybkiej nauki (co oczywiście samo w sobie jest bardzo ważne).
Są to niewidoczne elementy uczenia się, takie jak motywacja, zarządzanie czasem itp. Wiem, że może słyszałeś coś na ten temat I zawsze były to bardzo abstrakcyjne tematy.
Bądź spokojny - ja jestem osobą praktyczną i to co tutaj napiszę będzie 100% praktyczne I z własnego doświadczenia (a nie jedynie z książek). Sam pomyśl - jeśli masz się nauczyć np. Języka angielskiego I nawet poznałeś odpowiednie techniki, które bardzo Ci w tym pomogą I przyspieszą, ale Ci się po prostu nie chce, to nic z tego nie będzie...
Motywacja jest po prostu niezbędna - to paliwo dla naszego uczenia się. Nawet Formuła 1 nie ruszy bez paliwa!
Ok, tylko w jaki sposób się zmotywować? Jest na to prosty I nieziemsko skuteczny sposób - określić cel nauki, tzn. coś co osiągniemy poprzez nauczenie się danej rzeczy. Ważne, żeby było to coś atrakcyjnego dla nas i wywołującego przypływ pozytywnych emocji ;) Następnie musimy zobaczyć siebie - wyobrazić sobie, jak już osiągnęliśmy ten cel i cieszymy się z tych efektów.
Jak to może praktycznie wyglądać? Np. Uczysz się hiszpańskiego, bo lubisz tam jeździć na wakacje. Zobacz siebie, jak jesteś w słonecznej i gorącej Hiszpanii i kąpiesz się w błękitnym morzu razem z bliskimi Ci osobami.
Jeśli jest to to co lubisz I Cię kręci to od razu dostaniesz mocnego kopa motywacyjnego, aby przysiąść na chwilę I pouczyć się. Dodatkowy efekt uboczny jest taki, że nauka zacznie sprawiać Ci przyjemność (tak wiem, ciężko w to na początku uwierzyć...), gdyż będzie Cię przybliżać do upragnionego celu.
Inny przykład, być może dość skrajny. Powiedzmy, że chcesz wyjechać za granicę i znaleźć tam swoją drugą połówkę i dlatego uczysz się danego języka! Zobacz siebie w tym kraju z wymarzoną żoną czy mężem, a będziesz miał motywację do nauki.
Tak więc ustal atrakcyjny cel nauki - zawsze można taki znaleźć. Zawsze! A następnie zobacz siebie jak go osiągnąłeś - i rób to wielokrotnie, gdyż, szczególnie na początku, motywacja może zdawać się uciekać... Dodatkowo polecam wynagradzać się za poszczególnie "podosiągnięcia", czyli np. za każde nauczone się 100 słówek w jakiś sposób się wynagrodzisz.
Drugim ważnym aspektem jest zarządzanie czasem - brzmi dumnie, ale przedstawię Ci prostą, praktyczną metodę. Jest to po prostu podział nauki na kilka mniejszych sesji i zrobienie z nich, nazwijmy to rytuału. Np. każdego dnia o 17 zostawiasz to co robisz, siadasz przed biurkiem w swoim pokoju i przez 20 zapamiętujesz 35 słówek obcych.
Następnie robisz sobie 10 minutową przerwę, np. na herbatę - dobrze jest sobie na chwilę usiąść i w spokoju wypić herbatę... ;) a następnie powtarzasz szybko wszystkie nauczone przed chwilą słówka. Możesz też przed lub po każdej sesji np. posłuchać swoją ulubioną piosenkę czy wykonawcę lub obejrzeć ulubiony filmik na youtube - ważne żeby było to coś, co wywołuje w Tobie pozytywne emocje.
To samo robisz o 19 oraz 21. W ten sposób będziesz mieć określony czas uczenia się, a co ważne, nie jest on długi, więc nie będziesz się nudzić. Dodatkowo zauważysz coś takiego, że będziesz wręcz wyczekiwać na tą 17, 19 i 21 z powodu miłych skojarzeń związanych np. z tym piciem herbaty czy słuchaniem ulubionej piosenki itp.
Warto też zauważyć że poświęcając tu i tam 20 minut (każdy może wygospodarować 20 minut), poznasz dziennie 100 słówek! Biorąc pod uwagę, że znajomość 1000 słówek pozwala rozumieć 80% codziennych rozmów, opanujesz język na podstawowym poziomie w 10 dni!
Jeśli chcesz za DARMO poznać techniki szybkiej nauki, które sprawiają że nauka jest tak szybka, kliknij teraz ten link: kliknij tutaj.
-----------------------------------
Autor: Bartek Mańko jest autorem publikacji na temat szybkiej nauki i błyskawicznego zapamiętywania - prowadzi blog pod adresem http://www.uczsieszybko.pl
Artykuł pochodzi z serwisu artykuly.com.pl - źródła darmowych artykułów do przedruku.
foto: sxc.hu
28.11.2010. 18:36
Ten temat nie został jeszcze skomentowany
Słomiana MotywacjaCzy znasz skądś nawyk odkładania na później i niekończenia zadań? Najważniejsze cele w życiu potrzebują stałej motywacji, silnej jak taran. Jak ją zbudować? |
Jakie decyzje finansowe podejmują bogaci i dlaczego biedni robią błędy, działając inaczejEdukacja finansowa, pomnażanie pieniędzy i stawanie się zamożniejszym. Zobacz więcej... |
Copyright © 2010 AkademiaWiedzy.com. Wszystkie prawa zastrzeżone. Powered by sNews. Zaloguj siÄ™
Portal Sukcesu - psychologia, motywacja, sukces, samodoskonalenie i rozwój osobisty. Subskrybuj kanał RSS.
Dodaj komentarz
* = wymagane pole